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Ma vie d'aujourd'hui

 

 

 

 

 

  

Je reviens tout naturellement vers vous avec mes môts alignés
les uns après les autres,je les partage avec vous
pour que vous puissiez voir que l'on peut changer ses pensées.

 


Tous les jours,j'utilise la magie des môts et depuis là ou je vais
ou quoi que je dise mes pensées positive se matérialisent
dans tous les domaines.
J'ai du ressentie pour la beauté des choses et je suis en harmonie
avec moi même,je suis à l'écoute de mon corps, de ce que je dis et
de ce que je fais,c'est primordiale si je veux une vie comme je le désire.

Aujourd'hui,ce qui me fait vibrer,c'est tous simplement
le magnifique chant d'un oiseau,le rire d'un enfant,
le bruit des vagues,le soleil qui me réchauffe,des sourires
que j'envoie,des môts de réconfort,des môments de bonheur etc...
toutes ses petites attention que j'ai et que je partage
avec autrui me donne du baume au coeur.

Je suis très attentive aussi aux pensées que j'entretiens
surtout lorqu'il s'agit de combler mon espace de sécurité
et de confiance en moi,me retrouver en moi même
me permet de développer la gratitude et là aussi
d'avoir une attitude de satisfaction.
Je fais attention à mes sentiments intérieur
car je ne veux plus me battre avec la tristesse et le défaitisme.
Faire circuler autour de moi une énergie de guérison est sans
aucun doute ma façon de ne pas avoir des moments d’angoisse,
d’anxiété et de peur.
Plus je centralise mon attention à privilégier des espaces de temps,
plus ma tranquillité d’esprit,ma qualité de vie
et ma douceur du moment est préservée.
 

Je prends le temps d’accueillir chaque instant même si j'ai
l’impression quelques fois de perdre ou de manquer ou de devoir
laisser partir mes illusions,des personnes ou des situations
mais ce n'est qu'une illusion car personne ne m'oublie.


J'utilise des mp3 pour ma détente dans une ambiance douce et agréable
agrémenter parfois de bougie parfumé ou d'huile essentiel,je me crée
une ambiance ou je suis bien.
Je pratique la respiration profonde pour faire place à ma relaxation,
à ma détente,mon attention se calme petit à petit,se tranquilise,
une énergie calmante et sécurisante vient m'envelopper,je suis
tellement présente en moi-même que cela me permet de me protéger
de ce que j'ai de plus précieux la paix et la sérénité intérieure.
Je n'aie même pas envie d'ouvrir
les yeux car je suis dans une plénitude totale et
je me ressource de ce bien-fait.

 

Changer ma façon de pensée me permet de me remettre en question
de ce qui ne va plus et ce que je ne veux plus,je pardonne
mon passé,je me culpabilise plus,j'avance petit à petit
sur la positivité et avec la relaxation,l'auto hypnose
ou toute autre forme de bien être,j'arrive à avoir une toute
nouvelle ouverture d'esprit.

 


Je vois la vie sous un autre angle.

 

Je finis par ses quelques môts pour vous dire que
tous ceci bien-sûr ne vient pas comme ça du jour au lendemain,
il faut passer à l'action pour voir changer sa vie.

 

 

Je vous prépare une sélection de séances de relaxation
et d'auto hypnose que j'ai utilisé pour être en harmonie,
bien-sûr ils seront gratuit et à disposition.

 

 


Laissez moi un message de votre passage ceci me ferais
tellement plaisir.

 


A très bientôt.


Mona

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